Народная медицина Как успокоить нервы

Опубликовано 10 августа 2013 | Автор: Ирина Тихомирова

0

Как успокоить нервы

Слабость, вялость, раздражительность или, напротив, безразличие ко всему происходящему, нарушения сна – вот основные симптомы повреждения нервных клеток. Они, как известно, нуждаются в усиленной защите. Особенно во время какой-либо болезни.

  • Приготовьте «лимонный сироп» для лечения нервной слабости: 2 лимона натрите на терке, залейте массу 2 стаканами воды и кипятите на сильном огне, пока жидкость не выпарится наполовину. Остудите, добавьте 1 ч. л. пищевой соды, перемешайте, чтобы села пена. Лимонное пюре смешайте с 0,5 л липового или гречишного меда. Хорош и падевый мед. Принимайте натощак: взрослым – 1 ст. л., подросткам – 1 дес. л. 2-3 раза в день, после еды.
  • При тяжелом засыпании рекомендуется «ночной чай». Для заварки составьте сбор: корень одуванчика – 1 часть, шишки хмеля – 1 часть, трава зверобоя, тысячелистника и душицы – по 1/2 части. Чай готовьте на водяной бане, засыпая на 1 стакан кипятка 2 ст. л. сбора. После пятнадцати минут кипячения медленно остудите и профильтруйте. Используйте настой вместо чайной заварки – 2 ст. л. на чашку напитка. Пейте не более 2 чашек.
  • Очищает нервы от шлаков, накопленных во время болезни, шоколадная паста на основе настойки марьина корня (продается в аптеке). В размягченное сливочное масло (200 г) всыпьте какао-порошок (3 ст. л.), затем – порошок плодов кориандра (1 ст. л.), в конце – настойку марьина корня (3 ст. л.) и перемешайте. Принимайте пасту после еды, в обед и вечером по 1 дес. л.


Автор

Ирина Тихомирова

В журналистику пришла из средней школы, где работала преподавателем русского языка и литературы. Работала в журнале «Женщина. Семья. Бизнес», где вела рубрику «Дом и семья».



Comments are closed.

Back to Top ↑